Si ricomincia...

Estate finita.
Ferie finite.
E la Bevera non è stata affrontata. :-(
Per fortuna il bilancio dell'estate è stato decisamente positivo, nonostante ci abbia messo del mio.
I giorni relax a Chiavenna del ciupatrio sono stati il meglio del meglio e degnamente conclusi con "La grande Grigliata"... spettacolare è stato gustarsi il panorama sul gruppo del Bernina in splendida compagnia... e per finire...London, che non si è smentita...per ora saldamente al primo posto della mia città preferita.
E ora si ricomincia...

E finalmente arrivano le ferie...

L'idea è di staccare il cervello per quattro settimane e far funzionare tutto il resto a regime ridotto...minimo sforzo-massima resa e il primo pensiero negativo che oserà entrare nella mia area di rigore sarà preso a testate e rispedito al mittente.
Obiettivo principale dormire, cazzeggiare, abbronzarmi, far prendere aria alla frangetta, sopravvivere alla Bevera (uh uh) e provare quella favolosa sensazione di pace tipica degli abbiocchi pomeridiani sull'amaca all'ombra.....mmmmmm...relax....

Felicità è....

Felicità è sentire l'ansia che arriva come un treno ad alta velocità su un rettilineo in pianura, percepire l'agitazione che sale vertiginosamente fino in gola,ascoltare il battito acceleratissimo del cuore che si prepara a beccarsi la scarica che porterà agli inferi e...dire "Scusa ansia, adesso non posso, passa più tardi che ho voglia di passare una bella serata" e....che culo...una volta su cento funziona !

10 ore 33 minuti 45 secondi

Trasferta in quel di Klagenfurt completata con successo per i triatleti del TTB...grandi...macchè grandi....grandissimi !
Un week-end da ricordare...grazie soprattutto alla compagnia che ha reso tutto più bello.
Salvo una deviazione in centro sabato sera, il resto del tempo lo abbiamo trascorso ad Iron-city e si è respirato a tutti polmoni il clima gara.
La felicità però, è tutta per domenica...
Dopo una mattinata sul percorso, verso le 18 ci posizioniamo all'arrivo, con centinaia di persone sui due lati del tappeto, musica a tutto volume, luci colorate e speaker che sfagiola nomi e tempi...siamo tranquilli, ci godiamo lo spettacolo e le espressioni degli atleti sulla linea del traguardo.
Il grande schermo inquadra un viso famigliare...guardo l'ora, naaaaa...non è lui.
Ma la telecamera insiste su una falcata che è diventata famigliare...è la sua e...è lui davvero.
Credo che il cuore abbia dato un botto più forte del normale, pompando il sangue a mille...
Un'ora meglio di Zurigo....uscita dall'acqua nei primi trecento...una frazione di corsa favolosa....un sorriso che riempiva di gioia solo a guardarlo...impresa da ricordare...grandissimo Franci!
Come dice il mitico Trivan...fisico e testa...e, a rischio di sembrare sentimentale, direi fisico,testa e cuore, perchè se manca quello, manca l'entusiasmo, manca la freschezza, manca la voglia di superare i momenti di merda per continuare a fare ciò in cui credi....e direi che ci hai creduto sul serio.....YOU ARE AN IRONMAN

Le FOTO di KLAGENFURT

Como,10 luglio 2008, panchina di Villa Olmo

Vento caldo....

Der Wanderer über dem Nebelmeer realizzato da C.D. Friedrich

Devo ammetterlo, nell'oceano in tempesta la mia nave senza capitano imbarcava acqua da tutte le parti e, poco ci mancava, che affondasse del tutto.

Ma con un po' di coraggio e molta fortuna,dopo mesi e mesi, il timone è tornato saldamente nelle mie mani e posso finalmente dire che...si viaggia bene anche in oceani agitati !
Un po' come nonno-pastina quando guida il furgone in autostrada durante un uragano, con tir a destra e rimorchi a sinistra...piede pigiato sull'accelleratore, braccio fuori dal finestrino, ginocchio sul cruscotto e sigaretta nell'altra mano...guida easy...
Imparare ad affrontare le peggiori paure, consapevoli delle nostre insicurezze, ma anche dei nostri punti di forza e dei nostri valori, è un bel vivere...dico sul serio... si viaggia sicuri nonostante il bagaglio pesante...
Certo, ce nè voluto di tempo, forse troppo e altro ce ne vorrà per non ritornare ad imbarcare acqua, ma, che diamine, è la vita !
Ora....non so esattamente dove mi porterà questo vento caldo, perchè le ragazze di campagna dove volete che vadano...ma viaggiare senza sapere in quali porti attraccherò...incredibile per una ansiolitica,paranoica,insicura....non mi da pensiero :-)

Quelli della 106...

Cap Esterel Giugno 2008

Get Your Own Player!


In onore del Campo Vacanza appena trascorso, in sottofondo la canzone che ha fatto da colonna sonora per tutta la settimana...evabbè...c'erano i bambini, siamo scusati !
Come sempre, mi dedico alle consuete votazioni :

Voto 2 alla stanchezza che ci ha tagliato le gambe dal terzo giorno in poi....SIAMO VECCHI !
Voto 9 ai "Fratelli Bistecca" poi diventati i "Fratelli Beretta"...UNICI

Voto 8 alle cotolette impanate e alla pasta al forno ...W I CUOCHI
Voto 5 all'aggressività repressa di Cristiano che poi sfocia in comportamenti indecorosi .... :-)

Voto 3 al Principato di Monaco, alle loro barriere architettoniche, ai loro ascensori, ai loro marciapiedi e pure al loro caldo torrido ! BUU
Voto 10 al vademecum della dottoressa Rossi che Davide (anni 11) ha imparato prima di noi !!
Voto 7 al buonsenso...hem...peccato che si è fermato per fare pipì in autogrill ed è rimasto a Marina di Pietrasanta !
Voto 8 al panorama del massiccio rosso dell'Esterel a picco sul mare...impareggiabile
Voto 6 all'ordinazione di tutte le mattine: 14 pain au chocolat, 5 croissant, 4 cravate, 2 pain ou burre, 2 pain ou burre avec sucre...GOLOSI
Voto 10 alla squadra UILDM che ha giocato la sua partita decisamente meglio dell'Italia, vincendo alla stra-grande su tutti i fronti...ragazzi, siete stati unici !

In "discesa" verso Chiavenna

Visto che la notte bianca a Como è sfumata...mea culpa...ho guidato la mia superYaris in direzione nord. Era da troppo tempo che non mi facevo coccolare dalla sana atmosfera di famiglia...l'atmosfera di chiacchere, pantofole e buon vino....degli anettodi ,dei pizzicotti e delle colazioni tutti insieme...importanti sciocchezze... :-)

In foto: il giardino con la mitica piscina di casa appena montata...sotto la pioggia!

Benvenuto Iacopo....e già se la ride...

San Siro 2008

Franci VS Cuscinetti Requiem

Ci siamo ci siamo ci siamo !!

Alla fine ho ceduto e sono tornata...oramai la guerra alle cellule adipose si è fatta seria e quindi....voti alla mia prima serata in palestra dopo secoli.

Voto 1 alla mia tuta infagottata con doppia maglietta che dopo 20 minuti di camminata volevo morire e strapparmi tutto di dosso...il perizoma con bordino rosso di minni mi ha fermato dallo strip tease....

Voto 2 all'aggeggio nuovo che piace al Carlo e che mi fa schiattare di fatica...TI ODIO DIGGIA'

Voto 8 alla vera, sana e sudata Palestra di Oreno...FRONZOLI = 0 SOSTANZA = 10

Voto 7 all'incoraggiamento del Casto per convincermi a correre

Voto 2 ai miei istinti primordiali sepolti, che non resuscitano nemmeno alla vista dei muscoli maschili...SUORA!

Voto 2 alla visione della mia faccia allo specchio a fine serata....ma di che colore ero? Rosso vermiglione con riflessi prugna ?...INGUARDABILE!

Voto 6 ai miei muscoli...ragazzi ve la siete cavata, pensavo peggio, ma molto peggio...

Voto 8 al potere del sudore e della fatica

Voto 10 al Maestro alias "ilcarlo" che con professionalità e dolcezza riesce ad infondere entusiasmo e speranza anche ad una inguaribile pigra...

E ora....vediamo quanto resisterò....costanza, costanza, costanza....vero coach? :-)

Probabilmente dovrò spaccarmi la testa del tutto, lasciando pezzetti di materia celebrale sul muro prima di smettere di farmi prendere per il culo dal resto dell'umanità.

Deve esserci un po' di masochismo inconscio ed una autostima millesimale dentro di me, che insieme si sono divertiti ad appiccicarmi un bollino rosso sulla fronte, come quelli del peluche in esposizione che suonano : TRY ME

Sul mio c'è scritto : SONO UN CALZINO FATE UN PO' COME VI PARE

Ma la pacchia sta per finire perchè la tartaruga, oltre a costruirsi il guscio al titanio con doppio isolamento acustico, si sta facendo un impianto dentale nuovo di zecca, con canini degni di uno squalo tigre.

Pertanto "occhio gente" !

Aggressivissima oggi...lo so...

I can't get to sleep,I think about the implications of diving in too deep and possibly the complications,especially at night I worry over situations..

Non riesco a prender sonno
penso alle implicazioni di andare troppo a fondo e ipotizzo complicazioni
Specialmente di notte
mi preoccupo della situazione
so che andrà tutto bene
Forse è solo la mia immaginazione
giorno dopo giorno ricompare
notte dopo notte il battito del mio cuore tradisce la paura
Fantasmi compaiono e svaniscono
Starsene solo fra le lenzuola porta solo all'esasperazione
è ora di camminare per la strada
fiutare la disperazione
Almeno ci sono delle belle luci
e sebbene cambi poco impedisce alla notte di esagerare
giorno dopo giorno ricompare
notte dopo notte il battito del mio cuore tradisce la paura
Fantasmi compaiono e svaniscono
tornate un'altro giorno non riesco a prender sonno
penso alle implicazionidi andare troppo a fondo
e ipotizzo complicazioni
Specialmente di notte mi preoccupo della situazione
so che andrà tutto bene
Forse è solo un'esagerazione
giorno dopo giorno ricompare
notte dopo notte il battito del mio cuore tradisce la paura
Fantasmi compaiono e svaniscono Ghosts appear and fade away
Fantasmi compaiono e svaniscono Ghosts appear and fade away
Fantasmi compaiono e svaniscono Ghosts appear and fade away

Overkill
Colin Hay...Man at Work

Happiness is only real when shared

Christopher Johnson McCandless

Viaggiatore

12 Febbraio 1968 – 18 Agosto 1992

Ho terminato Nelle terre estreme di Jon Krakauer...tante sensazioni e molto contraddittorie.

Chris non era certo un eroe, ma senz'altro un ragazzo che nella ribellione personale ha avuto la perseveranza di trovare la sua dimensione, la sua solitudine...il suo spazio nella natura selvaggia. Pur pagandone il prezzo.

Ho già un mezzo impegno questa sera...con Betty, una del lavoro...

SONO UN TEMERARIO PODISTA, SONO UN TEMERARIO PODISTA, SONO UN TEMERARIO PODISTA!!!

Voto 2 alla pioggia che ostinatamente si è accomodata a Vimercate, ha messo su il DVD del Signore degli Anelli 1,2 e 3 (extended ediction), e non si è più schiodata dal divano...buuuu
Voto 1 al fango che mi sono ritrovata pure nel reggiseno
Voto 7 ai mitici atleti settantenni inguainati nei body attillatissimi
Voto 0 al mio senso dell'orientamento che ci stava facendo sbagliare strada dopo 300 metri
Voto 6 ai simpatici girini nelle mie scarpe
Voto 8 ai ragazzi che segnalavano il percorso...ne avessimo beccato uno brutto !
Voto 8 a Monica ed al suo buonumore contagioso
Voto 10 ai veri podisti temerari che non hanno mancato questo appuntamento
Voto 10 ad Avolvi ed al suo mitico presidente per...beh, per tutto...una grande Associazione !
Voto 11 alla posa ginnica mia e di Monica immortalata alla partenza dal giornalista....nota per il mio coach...STAVAMO CORRENDO,GIURO STAVAMO CORRENDO!!